Formålet med enhver behandling er – for begge parter – en blivende forandring. De fleste har et ønske om at være i stand til at tage styringen over deres liv.

Coaching, Psykoterapi, Samtaleterapi – og/eller hypnoterapi, kan være dét redskab der gør dig i stand til det.

Se den – ikke uddybende liste – nedenfor – for blivende forandringer.

Kontakt mig uforpligtende for en snak om det DU gerne vil ændre eller opnå.

Hvorfor behandling

Ingen skal finde sig i at leve med lavt selvværd, begrænsende overbevisninger, angst eller ikke at kunne nå de mål de sætter sig personligt eller fagligt.

• Måske synes du, at du ryger ind i de samme forhindringer, igen og igen, i dit liv
• Måske har du noget du gerne vil holde op med – eller begynde på
• Måske føler du, at dit selvværd kunne være bedre
• Måske er du låst fast i din situation?
• Måske har du relationer, der dræner dig
• Måske føler du afmagt
• Måske er du stresset – eller er bange for at blive det…
• Måske har du et mål – fagligt eller personligt – men har svært ved at finde motivationen
• Måske føler du, at alting kører fint, og alligevel er du ikke glad indeni
• Måske vil du handle anderledes, end du gør
• Måske har du helt mistet overblikket
• Måske …….

Behandlingstyper – for blivende forandring

• Terapi der forandre – Terapi er behandling og egentlig problemløsning. Her ser vi på de dybereliggende årsager og mønstre, overbevisninger, værdier og eventuelle “kortslutninger”.  Samtidig sikres det, at du forebygger lignende problemer i fremtiden. Læs mere om psyko- og samtaleterapi

• Hypnoterapi der forløser – Med hypnoterapi arbejder vi i hypnotisk trance med det som underbevidstheden har gemt godt væk. Her kan: ændres vaner, tilføres selvværd, arbejdes med fortrængninger fra sikker afstand, med indre tilgivelse, for blot at nævne lidt. Læs mere om hypnose

• Coaching der rykker I – Coaching er fremtiden og muligheder i fokus. Her ser vi ikke så meget på årsager og dybere overbevisninger. Coaching er et fantastisk redskab til at skabe motivation, mod, vilje og handling. Læs om coaching

• BWRT Lyn terapi – BWRT kan kaldes lyn-terapi. Det er ikke velegnet til alt, men virkelig effektivt til dybdebehandling for angst og fobier, vaneændringer, slankebehandling m.m. – særligt for dem der ikke tør – eller ikke kan komme i hypnose. Læs om BWRT

BEHANDLINGER

Læs mere om de forskellige behandlinger, metoder og muligheder på Behandlinger A-Z

NB! Listen er IKKE uddybende. Kontakt mig uforpligtende for en snak om det DU gerne vil ændre eller opnå.

Hvordan foregår det

INDIVIDUEL SAMTALETERAPI – Blivende forandringer

Sessionen var 1 time, men du bedes sætte 1½ af.

Første konsultation består af en indledende og afklarende samtale. Her fastsættes mål og delmål samt prioriteres blandt problemstillinger, dilemmaer mv. Vi finder frem til, hvilke ressourcer der kan gøre en forskel. Oftest påbegyndes behandling ved første konsultation.

Vi sidder afslappet, uforstyrret og komfortabelt. Jeg garanterer fuldstændig tavshedspligt.

Antallet af konsultationer afhænger af problematikkens art og dybde. Fokus ved behandlingen er på, at få ryddet op, tilført ressourcer og at du erhverver redskaber til at imødegå problematikken fremover.

Ofte introduceres til mentaltræning, så du kan fortsætte integrationen af de nye handlemuligheder og indsigter mellem/efter konsultationerne.

Antallet af konsultationer afhænger af problemets omfang og dybde. Tit én, men Oftest er det en to – tre. Ved stress / depression eller personlighedsforsyrrelser dog flere.

Samtaleterapi kan kombineres med hypnoterapi, coaching og dét der skal til…

Læs mere her

INDIVIDUEL HYPNOTERAPI

Sessionen var 1 time, men du bedes sætte 1½ af.

Ved første konsultation vil vi afprøve din forestillingsevne, og snakke om dit kendskab til hypnose og trance. Vi afklarer problematikken og du fastsætter målet.

Du sidder op og er i en trance, hvor du kan se, føle, hører og svare på spørgsmål. Vi sidder afslappet, uforstyrret og komfortabelt.

Der introduceres til trancearbejde og du prøver en let trance. Hvis – når – du er tryg ved mig og fornemmelsen, arbejdes videre med problematikken.

Ved efterfølgende konsultationer, fortsætter vi hvor vi slap.

Ofte får du en lydfil med hjem til at træne afslapning, afspænding og evt. falde i søvn til (hørelsen sover aldrig). På den måde forkortes antallet af sessioner betydeligt.

Antallet af konsultationer afhænger af problemets omfang og dybde. Tit én, men Oftest er det en to – tre. Ved stress / depression eller personlighedsforsyrrelser dog flere.

Fokus ved behandlingen er at få ryddet op i begrænsninger eller traumer, at få tilført og helet evt. ubevidste ”sår” og tilført resurser og redskaber til at reagere, som du finder mere hensigtsmæssigt, fremover.

En behandling afsluttes med introduktion til selvhypnose, så du kan fortsætte udviklingen og integrere det nye, på et endnu dybere plan.

Jeg garanterer fuldstændig fortrolighed.

Hypnoterapi kombineres oftest med samtaleterapi. Læs mere her

INDIVIDUEL COACHING

Sessionen var 1 time, men du bedes sætte 1½ af.

Ved første session afklares problemstilling, dilemma m.v. og du fastsættes delmål og målsætning. Ofte tilrettelægges et coachingforløb over 5 gange. (Ved stresscoaching dog 5 – 10 gange)

Vi finder frem til hvilke elementer der er i spil, hvem der er involveret, hvad du ønsker at opnå, handlingsmuligheder og redskaber, vi opsummere og evaluere.

Antallet af sessioner kan variere, alt efter dit mål.

Jeg har tavshedspligt – forstået på den måde; at vil du gøre skade på dig selv eller andre, må jeg godt sladre ;o)

Læs mere her

BWRT

BWRT er forkortelsen for BrainWorking Recursive Therapy®, og er en af de mest effektive nyere terapibehandlinger ift. angst, ”uvaner”, dét du oplever som begrænsninger i dit liv..

BWRT virker på den hurtigste del af hjernen – populært kaldt ’Krypdyr hjernen’, den der har ansvaret for din overlevelse ved at genkende truende begivenheder. Da BWRT arbejder via de mentale processer, der sker inden bevidstheden kobles på, vil de fleste blot efter få behandlinger – af den eller de specifikke situationer der skaber mest ubehag – opleves som om, at triggeren af angsten har mistet deres magt eller virker helt ”forsvundet”.

En BWRT behandling foregår ved fuld bevidsthed (ikke under hypnose).

BWRT kort opsummeret:

Effektivitet: Ubehag dæmpes oftest ved første session. Specifik succesgrad på 97% for en uønsket adfærd/tilstand som f.eks. angst.

BWRT giver en mulighed for at arbejde med de dybeste lag i vores bevidsthed, hvor blokeringer, fobier, angst og fortrængninger, giver forklaring på, hvorfor så mange mennesker har psykologiske besværligheder – og lever med dem…

Læs mere om BWRT

BETALING

Der betales via Mobilepay Bizz, kontant eller bankoverførsel.

Ved afbud mindre end 30 timer før aftalt tid, skal det fulde beløb betales – Tiden kunne jo været gået til en anden

Priser her betalingsbetingelser

TERAPI DER GÅR I DYBDEN – HOLDER LÆNGERE!

Jeg håber du har lyst til at kontakte mig hvis du vil en forandring:

• bryd med dét der begrænser dig
• styrk dine stærke sider
• opbyg dit selvværd
• opnå balance og indre ro
• forebyg stress
• nå dine mål, personligt og fagligt
• slip bindinger fra fortiden
• kom videre i dit liv!

TERAPI – uanset art – ER EN TILLIDSSAG

Certificeret:

• Samtaleterapeut
• Hypnoterapeut
• Kognitiv Coach
• Processkonsulent
• Mindfulness- og stress terapeut
• Se Behandler CV under Om mig
• Praksis siden 2001

Underlagt regelsæt fra hhv:

NLP Foreningen Danmark – https://dnlppf.dk/wp-content/uploads/2016/03/Etiske-regler-for-Dansk-NLP-Psykoterapeutforening.docx.pdf

Psykoterapeutforeningen – https://psykoterapeutforeningen.dk/etikregler

NHG (National Guild of Hypnotists) – http://nghdanmark.dk/om_os/

ICF (International Coaching Federation) – https://www.icfdanmark.dk/icf-denmark/etiske-regler

Enneagramforeningen Danmark – https://www.iea-danmark.dk/etiske-regler

BWRT (The British Brainworking Research Society) – https://www.bwrt.org/ og FAQ’s https://www.bwrt.org/pages/FAQs

Læs mere om de forskellige behandlinger, metoder og muligheder på Behandlinger A-Z

NB! Listen er IKKE uddybende. Kontakt mig uforpligtende for en snak om det DU gerne vil ændre eller opnå.

Præsentation af mig som behandler

Hvem er jeg – og er jeg den rette?

Indledende snak

Hos mig starter vi med en indledende snak. Jeg har ikke et sted du kan booke direkte.
Jeg skal vide at jeg kan gøre en forskel for dig – og du kan forhåbentligt få et indtryk af mig.

Hvis du har lyst til en indledende snak om det du går og tumler med, er du meget velkommen til at ringe til mig. Jeg træffes bedst mellem 10.00 og 20.00. Hvis der er telefonsvarer på, bedes du lægge navn og nummer, så kontakter jeg dig snarest muligt.

Kontakt mig

En snak er helt uforpligtigende. Vi kan så aftale en tid, hvis du ønsker det.

NB! Kun jeg ser den mail. Ingen andre har tilgang. Men i disse GDPR tider (datasikkerheds regler), vil jeg bede dig om at undgå personfølsomme oplysninger i mailen.

Detaljer tager vi i telefonen, eller ved vores første session.

Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Tville

Vestergade 10 Baghuset
4600 Køge